Wellness

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Happy Hours

Fitnesskurse

Dein Workout mit Glücksgefühlen. Happy Hours by Margit Giselbrecht veranstaltet Fitnesskurse für Frauen in Ramsau am Dachstein, Gröbming und Altenmarkt im Pongau. Das Kursprogramm ist bunt, für jedes Fitnesslevel geeignet und findet das ganze Jahr über statt. Neben beliebten sowie regelmäßigen Abendkursen darfst du dich hier außerdem auf tolle Highlights freuen! Professionelle Workshops rund um den gesunden Beckenboden machen das Kursangebot einzigartig.

Deine Happy Hours

Fitnesskurse für jedes Naturell
Sanft in den Abend

Elegante Tanz-Fitness

Pilates Workout mit Schlingentrainer

Stimmungsmacher

Stimmungsvolle Tanz-Fitness

Mama Fitness mit Baby ab 12 Wochen

Lass es krachen

Intensives Body Workout

Herausfordernde Box-Fitness

Special

Modernes Beckenbodentraining für Frauen

Altenmarkt im Pongau

Entdecke deine Superkraft

Das moderne Beckenbodentraining für die starke, glückliche Frau
Mama Fitness Kurs mit Baby ab 3 Monaten - Altenmarkt im Pongau
Für die frischgebackene Mama

Mamaglück

Ab 13. Juni | Altenmarkt im Pongau

Bei diesem Ganzkörpertraining kommst du wieder mit Leichtigkeit in Form. Ein Workout das an deine Bedürfnisse als frischgebackene Mama angepasst ist. Genieße Zeit für dich und hol dir neue Energie für deinen Alltag. Ganz ohne schlechtes Gewissen. Denn dein kleiner Schatz ist mit dabei.

Pilateskurs für Frauen in Ramsau am Dachstein
Für die Anspruchsvolle

Auf die sanfte Tour

Ab 11. Juli | Ramsau am Dachstein

Dieses sanfte aber anspruchsvolles Pilates Workout fordert deinen Körper bis in jede Faser. Vom Kopf bis in die Zehenspitzen. Mit einem ganz besonderen Highlight: Dem Schlingentrainer. Ein richtig tolles Trainingsgerät, dass für ein ganz neues Bewegungsgefühl sorgt.

Body Workout - Fitnesskurs für Frauen in Ramsau am Dachstein
Für die Fitnesshungrige

Fitmacherin

Ab 01. Juli | Altenmarkt im Pongau
Ab 03. Juli | Ramsau am Dachstein

Mit einfachen aber knackigen Übungen gehts ans Eingemachte. Nicht nur Bauch, Beine, Po sondern All inklusive. Hier trainieren wir unseren ganzen Körper. Ein komplett angeleitetes Training bei dem du mit Leichtigkeit in Form kommst. Intensiv und motivierend.

Boxfitness Kurs für Frauen in Ramsau am Dachstein
Für die Energiegeladene

Boxheldin

Wieder ab Herbst

Ein dynamisches Workout bei dem du dich richtig auspowern kannst. Keine Sorge, für diese feminine Box-Fitness brauchst du nicht in den Ring zu steigen. Denn hier werden Elemente aus Boxen, Pilates und Tanzen zu einem einzigartigen Workout kombiniert.

Eleganter Tanzfitness Kurs für Frauen in Ramsau am Dachstein
Für die Sinnliche

Let it flow

Wieder ab Herbst

Für dieses wunderschöne Tanz-Workout brauchst du keine Ballerina zu sein. Wenn dir schöne Bewegung zur Musik Freude bereitet, bist du hier goldrichtig. Das sanfte aber intensive Workout vereint Elemente aus Pilates, Ballett und Modern Dance. Jede Bewegung geht fließend in die andere über. Dabei entsteht ein Flow aus purer Eleganz.

Tanz Fitness Kurse für Frauen in Ramsau am Dachstein
Für die Leidenschaftliche

Dancingqueen

Wieder ab Herbst

Finde dein Tanzglück bei einem stimmungsvollen Workout das mehr Party als Fitnesskurs ist. Sobald du die fröhliche und mitreißende Musik hörst, wird es dich in den Füßen kribbeln. Genieße das Gefühl in der Disco zu sein und tanze beflügelt ins Wochenende.

Fitnessstudio für Frauen in Ramsau am Dachstein
Fitness nur für Mädels

Diese Happy Hours sind für Ladies reserviert! In allen Kursen trainierst du nur unter Frauen. Das Kursprogramm ist besonders auf die weiblichen Bedürfnisse abgestimmt. Das Kursangebot, die Trainingsinhalte sowie auch die Musik sind genau so wie wir Mädels es mögen.

Für jede Frau geeignet

Für die Fitnesskurse brauchst du weder Vorkenntnisse, noch eine bestimmte Kondition oder Figur. Komm einfach wie du bist! Das Training ist auf jedem Fitnesslevel möglich. Dazu braucht du weder ein gutes Rhythmusgefühl noch ein besonderes sportliches Talent. Was zählt ist einzig die Freude an der Bewegung.

Kurse nach Lust und Laune

Happy Hours bietet ein umfangreiches Angebot mit aktuell 7 verschiedene Fitnesskurse. Regelmäßige Kurse genauso wie besondere Highlights. Hier kannst du dich auspowern und dir außerdem etwas Gutes tun. Weil Bewegung glücklich macht! Lass den Alltag hinter dir und fülle deine Tanks mit neuer Energie.

Flexibel bleiben

Training mit Happy Hours ist einfach und unverbindlich. Um deine Happy Hour zu genießen brauchst du keine Mitgliedschaft. Buche die Kurse auf die du Lust hast. Eine Terminübersicht  hilft dir die Happy Hours im Kalender einzuplanen. Die meisten Kurse starten regelmäßig mit einer max. Dauer von 5 Wochen.