Fitnesskurse
Dein Workout mit Glücksgefühlen. Happy Hours by Margit Giselbrecht veranstaltet Fitnesskurse für Frauen in Ramsau am Dachstein, Gröbming und Altenmarkt im Pongau. Das Kursprogramm ist bunt, für jedes Fitnesslevel geeignet und findet das ganze Jahr über statt. Neben beliebten sowie regelmäßigen Abendkursen darfst du dich hier außerdem auf tolle Highlights freuen! Professionelle Workshops rund um den gesunden Beckenboden machen das Kursangebot einzigartig.
Beckenbodentraining Workshop
in Gröbming
Deine Happy Hours
Fitnesskurse für jedes Naturell
Sanft in den Abend
Sanftes Pilates Workout
Pilates Workout mit Schlingentrainer
Special
Modernes Beckenbodentraining für Frauen
Altenmarkt | Ramsau am Dachstein | Gröbming
Entdecke deine Superkraft
Das moderne Beckenbodentraining für die starke, glückliche Frau
Dancingqueen
Ab 09. Mai | Altenmarkt im Pongau
Finde dein Tanzglück bei einem stimmungsvollen Workout das mehr Party als Fitnesskurs ist. Sobald du die fröhliche und mitreißende Musik hörst, wird es dich in den Füßen kribbeln. Genieße das Gefühl in der Disco zu sein und tanze beflügelt ins Wochenende.
Auf die sanfte Tour
Ab 04. Mai | Ramsau am Dachstein
Dieses sanfte aber anspruchsvolles Pilates Workout fordert deinen Körper bis in jede Faser. Vom Kopf bis in die Zehenspitzen. Mit einem ganz besonderen Highlight: Dem Schlingentrainer. Ein richtig tolles Trainingsgerät, dass für ein ganz neues Bewegungsgefühl sorgt.
Jugendelixier
Ramsau am Dachstein
Dieses wohltuendes und gleichzeitig effektive Pilates Workout formt deinen ganzen Körper. Vom Kopf bis zu den Zehenspitzen. Sanftes Muskeltraining bis in jede Faser. Ein Rezept um jung zu bleiben. Denn frisches Strahlen, mehr Beweglichkeit und Balance gibt es inklusive.
Fitmacherin
Ab 31. Mai | Ramsau am Dachstein
Mit einfachen aber knackigen Übungen gehts ans Eingemachte. Nicht nur Bauch, Beine, Po sondern All inklusive. Hier trainieren wir unseren ganzen Körper. Ein komplett angeleitetes Training bei dem du mit Leichtigkeit in Form kommst. Intensiv und motivierend.
Let it flow
Ab 21. Juli | Ramsau am Dachstein
Für dieses wunderschöne Tanz-Workout brauchst du keine Ballerina zu sein. Wenn dir schöne Bewegung zur Musik Freude bereitet, bist du hier goldrichtig. Das sanfte aber intensive Workout vereint Elemente aus Pilates, Ballett und Modern Dance. Jede Bewegung geht fließend in die andere über. Dabei entsteht ein Flow aus purer Eleganz.
Boxheldin
Ab 16. Juni | Altenmarkt im Pongau
Ein dynamisches Workout bei dem du dich richtig auspowern kannst. Keine Sorge, für diese feminine Box-Fitness brauchst du nicht in den Ring zu steigen. Denn hier werden Elemente aus Boxen, Pilates und Tanzen zu einem einzigartigen Workout kombiniert.
Fitness nur für Mädels
Diese Happy Hours sind für Ladies reserviert! In allen Kursen trainierst du nur unter Frauen. Das Kursprogramm ist besonders auf die weiblichen Bedürfnisse abgestimmt. Das Kursangebot, die Trainingsinhalte sowie auch die Musik sind genau so wie wir Mädels es mögen.
Für jede Frau geeignet
Für die Fitnesskurse brauchst du weder Vorkenntnisse, noch eine bestimmte Kondition oder Figur. Komm einfach wie du bist! Das Training ist auf jedem Fitnesslevel möglich. Dazu braucht du weder ein gutes Rhythmusgefühl noch ein besonderes sportliches Talent. Was zählt ist einzig die Freude an der Bewegung.
Kurse nach Lust und Laune
Happy Hours bietet ein umfangreiches Angebot mit aktuell 7 verschiedene Fitnesskurse. Regelmäßige Kurse genauso wie besondere Highlights. Hier kannst du dich auspowern und dir außerdem etwas Gutes tun. Weil Bewegung glücklich macht! Lass den Alltag hinter dir und fülle deine Tanks mit neuer Energie.
Flexibel bleiben
Training mit Happy Hours ist einfach und unverbindlich. Um deine Happy Hour zu genießen brauchst du keine Mitgliedschaft. Buche die Kurse auf die du Lust hast. Eine Terminübersicht hilft dir die Happy Hours im Kalender einzuplanen. Die meisten Kurse starten regelmäßig mit einer max. Dauer von 5 Wochen.